Meine ATEM-Angebote in Leer-Heisfelde

 Preise: ab 12,-/45,- €

Einzelstunden: 

a.) Individuelles Atem-Coaching/Einzelcoaching

Beratung, Anleitung von ausgewählten Übungen, die auf die individuelle Situation zugeschnitten sind

Dauer: 60 min.

Aktuell > Auf Anfrage auch als Online-Angebot! 

 b.) Atem-Behandlung: Individuelle Behandlung zur Förderung des Atemgeschehens mittels spez. Griffe, Druckpunkte, Dehnungen, Streichungen. Der Atem wird dabei unterstützt, sich zu vertiefen. 

Atem-Behandlungen finden im bekleideten Zustand im Liegen statt. Die Förderung und Stärkung des Atems geschieht hier durch manuelle Berührungen, Griffe und Bewegungen, die sich im Verlauf der Behandlung ergeben bzw. entwickeln.

Dauer: 60 min. 

 

Gruppenstunden:

Interessent*innen für ein Gruppen-Kursangebot in Leer bitte über die Kontakt-Seite melden!

(5 Termine, in Absprache: wöchentlich bzw. 14-tägig)

 

Workshops/Vorträge auf Anfrage:

Diese können für Gruppen nach individuellen Bedürfnissen oder zu gewünschten Themen

- z. B. Atem-Fortbildung für Lehrkräfte, Atemtipps für Eltern und PädagogInnen, Geschichte der Atemtherapie, Atemübungen  am Arbeitsplatz, Atemübungen im Sitzen oder Liegen, Atemübungen gegen Stress/Einschlafstörungen … -  zusammengestellt werden.

 

********

Leeraner Frauenwochen:

 

Im März 2025 biete ich für die hiesigen Frauen zu den Frauenwochen zwei kostenlose Workshops an. Sie finden ebenfalls in meiner Praxis in Leer-Heisfelde statt:

(Anmeldung ab 27.01.25)

 

Di, 11.03., 17 Uhr: "Im Atem ankern" (Dieser Termin ist ausgebucht, es gibt e. Warteliste und ggf. e. weiteren Termin)

Mo, 17.03.,17 Uhr: "Mehr Puste entwickeln" (Dieser Termin ist ausgebucht, es gibt e. Warteliste u. ggf. e. weiteren Termin)

 Nachholtermin: 31.03.2025

 

Näheres dazu siehe Infoheft der Frauengesundheitswochen des Landkreises Leer. 2025:

Datei bitte unten öffnen/downloaden!

 

Atem in Schulen:  "Durchatmen im Schulalltag - aber wie?"

 

In Zusammenarbeit mit ATEM -Der  Berufsverband e. V. biete ich ab März 2025 einen Atempädagogischen Grundlagenkurs für Lehrkräfte an!

Es handelt sich dabei um eine Fortbildungreihe von 4 Modulen a 2 Unterrichtsstunden.

 

a. Diese Veranstaltung kann als schulinterne Fortbildung (SchiLf) gebucht werden. Siehe hierzu:

 die Veranstaltungs-Nr.:  KOL.A304 im Niedersächsischen Lerncenter (NLC). Hier der Link zur Abruf-Veranstaltung:

 

https://nlc.info/app/edb/event/45544

 

bzw. das Infoblatt (Datei zum Download unten)!

 

b. Sie kann auch von einzelnen Lehrkräften - unabhängig, welcher Schulform sie angehören - gebucht werden.

 

Dieser Kurs wird von der Landesschulbehörde aktuell voll umfänglich bezuschusst, d. h. sie ist für die telnehmenden Lehrkräfte kostenfrei!

 Ort:

 

Regionales Pädagogisches Zentrum (RPZ) , Aurich

 Hier die Termine für 2025: 18.03., 25.03., 01.04., 22.04., jeweils dienstags 15-16.30 Uhr

 Anmeldeschluss: 18.02.2025!

 Hier der Link zur Veranstaltung, zu buchen über das NLC, Nr: KAUR.512.060:

 

 https://nlc.info/app/edb/event/47044

 

 

 

Neues Angebot:

Atemreise nach Griechenland im Oktober 2025 (siehe Flyer untern)